Preparaty na redukcję tkanki tłuszczowej – wybierz dobre suplementy diety
Dobre suplementy diety na redukcję tkanki tłuszczowej pobudzają przemianę materii, ograniczają apetyt i przyspieszają spalanie tłuszczu, dzięki czemu schudniesz bez wysiłku i wyrzeczeń.
Pozbądź się tkanki tłuszczowej w łatwy i bezpieczny sposób dla organizmu. Nie stosuj głodówek i diet redukcyjnych. Zbilansowana dieta i szybkie spalanie tłuszczu to klucz do sukcesu. Czy wiesz, że trening i ćwiczenia odchudzające zaledwie w 20% wpływają na zmniejszenie tkanki tłuszczowej w organizmie? Zobacz, dlaczego warto stosować suplementy diety na redukcje tkanki tłuszczowej.
Co to jest redukcja tkanki tłuszczowej?
Redukcja tkanki tłuszczowej to złożony proces, którego nie warto przyspieszać dietami cud i głodówkami, ponieważ takie działanie najczęściej prowadzi do redukcji mięśni, a nie tłuszczu oraz efektu jojo. Redukcja tkanki tłuszczowej polega na spaleniu zalegającej tkanki tłuszczowej, czyli różnych składników odżywczych, które organizm „magazynuje” pod postacią tłuszczu. Najczęściej do odkładania tkanki tłuszczowej dochodzi na skutek złych nawyków żywieniowych, kiedy zjadamy więcej, niż potrzebujemy. Organizm odkłada również tkankę tłuszczową, kiedy jemy nieregularnie, niezdrowo, lub stosujemy rygorystyczne diety redukcyjne i głodówki. Tkanka tłuszczowa może być też odkładana „magazynowana” przez organizm na wypadek kolejnej surowej diety lub głodówki. Skuteczna redukcja tłuszczu powinna być zatem oparta o zbilansowaną dietę i wspierana dobrymi sprawdzonymi preparatami na spalanie tkanki tłuszczowej; warto również proces odchudzania uzupełnić treningiem.
Czy warto stosować suplementy na redukcję tkanki tłuszczowej?
Warto przyjmować dobre suplementy na redukcję tkanki tłuszczowej, ponieważ „przestawienie organizmu” na spalanie zalegającej tkanki tłuszczowej jest długotrwałym i trudnym procesem. Tematem powinny zainteresować się szxzególnie osoby, które jedzą więcej, niż organizm potrzebuje i mają tendencję do podjadania. A także wszyscy, którym trudno jest utrzymać zbilansowaną dietę. Stosując sprawdzone preparaty na redukcję tkanki tłuszczowej, szybciej przedstawisz swój organizm na redukcję (spalanie) zalegającej tkanki tłuszczowej i szybciej uzyskasz piękną sylwetkę.
Dlaczego warto stosować suplementy diety na redukcje tkanki tłuszczowej?
Suplementy diety na redukcję warto stosować, ponieważ są to preparaty, które pomagają „przestawić” organizm na spalanie tkanki tłuszczowej. Podobny efekt możesz uzyskać, stosując zbilansowaną dietę, która sprzyja redukcji tkanki tłuszczowej. Dieta na redukcję tkanki tłuszczowej powinna wyglądać następująco: węglowodany – 50%, białka – 30%,tłuszcze 20%. Uzupełnieniem takiej diety powinien być systematyczny trening. Jeśli więc prowadzisz nieregularny tryb życia, jesz o różnych porach i nie zawsze odżywiasz się zdrowo, warto zastosować dobre suplementy na redukcję tkanki tłuszczowej, które pomogą Ci zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć się piękną sylwetką bez efektu yo-yo.
Co powinny zawierać dobre suplementy diety na redukcję tkanki tłuszczowej?
Dobre suplementy na redukcję tkanki tłuszczowej powinny zawierać składniki, które biorą bezpośredni udział w procesie spalania tłuszczu. Do takich substancji należą: witamina C, wapń, selen i cynk, a także substancje odpowiedzialne za transport i przemianę tłuszczu (kwasów tłuszczowych) w energię np.: L – Karnityna, forskolina, czyli pokrzywa indyjska, oraz substancje przyspieszające spalanie tłuszczu, takie kofeina, ekstrakt z zielonej kawy, ekstrakt z zielonej herbaty, hamujące apetyt synefryna, keratyna, adaptogeny czy ekstrakt pieprzu kajeńskiego.
Zarówno osoby nie prowadzące aktywnego trybu życia, jak i miłośnicy siłowni, sportu oraz zdrowego stylu życia niewiele wiedzą o suplementach i ich właściwym stosowaniu. Przed zakupem suplementów warto dobrze rozeznać się w ofercie sklepów, gdyż suplementy diety które wybierzemy powinny być bezpieczne i sprawdzone. Takie właśnie produkty najwyższej jakości znajdziemy na stronie sklepu Fabryka Supli.
Dlaczego suplementy na redukcje tkanki tłuszczowej są bardziej skuteczne niż pojedynczo przyjmowane substancje?
Każda z substancji występujących w suplementach diety na redukcję tkanki tłuszczowej wspiera proces spalania tłuszczu w inny sposób. Tylko dobra kompozycja składników na spalanie tkanki tłuszczowej przynosi szybkie i zadowalające efekty. Stosuj dobre sprawdzone preparaty na spalanie tkanki tłuszczowej.
Jak działają substancje zawarte w suplementach diety na redukcję tkanki tłuszczowej?
Witamina C (kwas askorbinowy) – jest prawdziwym pogromcą tłuszczu, a dokładnie tkanki tłuszczowej odłożonej na brzuchu, udach i pośladkach. Witamina C blokuje produkcję tkanki tłuszczowej w organizmie. Kwas askorbinowy łączy się z tymi samymi receptorami co glukoza, blokuje sygnał wysyłany do wątroby przez glukozę o konieczności odkładania tkanki tłuszczowej w organizmie. Ponadto, witamina C aktywuje żelazo do transportu tlenu, który jest niezbędny w procesie spalania tłuszczu w komórkach oraz w procesie przemiany tyrozyny, czyli aminokwasu niezbędnego w procesie spalania tłuszczu.
Wapń – duże stężenie wapnia w organizmie reguluje metabolizm, czyli proces przetwarzania składników odżywczych z pożywienia na energię i tkankę tłuszczową. Jak wykazały badania, wysokie stężenie wapnia w organizmie przyspiesza metabolizm, sprzyja spalaniu tkanki tłuszczowej i zmniejsza magazynowanie tkanki tłuszczowej. Wapń znajduje się w większości skutecznych i dobrych suplementów na redukcję tkanki tłuszczowej.
Selen – jest odpowiedzialny w organizmie za prawidłowe działanie serca i tarczycy. Czy wiesz, że nieprawidłowy poziom hormonów tarczycy jest często przyczyną odkładania się tkanki tłuszczowej i niekontrolowanego tycia? Warto utrzymywać selen na odpowiednim poziomie, ponieważ niedobór tego pierwiastka utrudnia spalanie tłuszczu w organizmie. Dobre preparaty na redukcję tkanki tłuszczowej zawierają selen, który jest również silnym przeciwutleniaczem i oczyszcza organizm ze szkodliwych substancji i zanieczyszczeń. Podczas procesu redukcji tkanki tłuszczowej uwalniają się do organizmu zamknięte w komórkach tłuszczowych toksyny. Dobre preparaty redukujące tkankę tłuszczową powinny zawierać selen, który minimalizuje skutki uboczne odchudzania takie jak spadek nastroju, brak energii, wypryski czy pogorszenie kondycji włosów i paznokci.
Cynk – przyspiesza metabolizm, ułatwia spalenie dodatkowych kalorii i redukcję tkanki tłuszczowej. Osoby, które mimo stosowanych diet i preparatów na redukcję nie tracą na wadze, powinny zmienić stosowane preparaty na odchudzanie. Suplementy diety na redukcję tkanki tłuszczowej bogate w cynk wyrównują poziom tego pierwiastka w organizmie i przyspieszają utratę tkanki tłuszczowej. Ponadto cynk jest odpowiedzialny za wiele procesów, zachodzących w organizmie dlatego warto utrzymywać ten pierwiastek na prawidłowym poziomie.
L – Karnityna – czyli jeden z aminokwasów, który występuje w produktach mlecznych. L-karnityna bierze udział w procesach „podkręcających” metabolizm. Ten aminokwas odpowiada za transportowanie i przemianę kwasów tłuszczowych w energię. Im więcej kwasów tłuszczowych zostanie zamienionych na energię, tym mniej tkanki tłuszczowej zostanie odłożone. Ponadto przyjmowanie L-karnityny zwiększa zdolność organizmu do spalania tłuszczu. Połączenie suplementacji dobrymi preparatami na redukcję tkanki tłuszczowej zawierającymi L-karnitynę z systematycznym, ale niezbyt wyczerpującym treningiem pomaga szybko zredukować tkankę tłuszczową i osiągnąć wymarzoną figurę.
Forskolina (pokrzywa Indyjska) przyspiesza proces pozyskiwania energii z kwasów tłuszczowych i wspiera proces redukcji tkanki tłuszczowej podskórnej. Ponadto pokrzywa indyjska stymuluje wydzielanie hormonów tarczycy, które odpowiadają za odkładanie i redukcję tkanki tłuszczowej. Hormony tarczycy utrzymane na właściwym poziomie wspierają redukcję podskórnej tkanki tłuszczowej.
Kofeina w stężeniu powyżej 300 mg – na dobę ma działanie termogeniczne, poprzez podniesienie temperatury ciała zwiększa ilość spalanych kalorii w czasie wysiłku. Warto jednak zauważyć, że takie działanie ma jedynie kofeina zawarta w suplementach diety na redukcję tkanki tłuszczowej i odchudzanie. Filiżanka, a nawet kilka filiżanek kawy nie wpływają w żaden sposób na spalanie kalorii. Lipolityczne działanie kofeiny stymuluje spalanie tłuszczu i przeciwdziała magazynowaniu się tkanki tłuszczowej. Stosując suplementy diety na redukcję tkanki tłuszczowej z kofeiną, należy ograniczyć spożycie kawy.
Ekstrakt z zielonej kawy – czyli z ziaren kawy, która nie została poddana procesowi palenia, jest źródłem kwasu chlorogenowego, znanego również pod nazwą CGA. Kwas ten zmniejsza wchłanianie cukru z przewodu pokarmowego, przez co organizm zostaje zmuszony do wykorzystania wcześniej nagromadzonych zapasów i spalania tkanki tłuszczowej. Pamiętajmy jednak, że ekstrakt z zielonej kawy warto stosować na odchudzanie, ale tylko w sprawdzonych suplementach na redukcję tkanki tłuszczowej, które pobudzają proces spalania tłuszczu, ale jednocześnie dostarczają do organizmu wszystkich niezbędnych witamin i minerałów. W przeciwnym razie po okresie odchudzania (wzmożonej redukcji tkanki tłuszczowej) zacznie ponownie robić zapasy, a to grozi efektem jojo.
Ekstrakt z zielonej herbaty – zielona herbata jest bardzo silnym antyoksydantem, wspomaga proces spalania i redukcji tkanki tłuszczowej. Ekstrakt z zielonej herbaty jest doskonałym składnikiem preparatów na odchudzanie. Zielona herbata jest szczególnie polecana dla osób, które w czasie odchudzania rezygnują z treningów, gdyż składnik ten pobudza proces spalania tłuszczu w czasie spoczynku. Ponadto ekstrakt z zielonej herbaty nie podwyższa tętna, więc może być stosowany przez osoby z nadciśnieniem tętniczym.
Synefryna – jest to ekstrakt z gorzkiej pomarańczy, który nasila termogenezę, dzięki czemu przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Ponadto synefryna aktywuje proces rozkładu tłuszczów w organizmie, czyli lipolizę. Synefryna ma identyczne działanie jak efedryna, która została zastąpiona w preparatach na redukcję tkanki tłuszczowej przez synefrynę. Składnik ten reguluje również krążenie krwi i poprawia wydolność całego organizmu.
Kreatyna – w suplementach diety na redukcję tkanki tłuszczowej wspomaga organizm w okresie wytężonych treningów odchudzających. Ponadto kreatyna zapobiega spalaniu tkanki mięśniowej w czasie odchudzania i redukcji tkanki tłuszczowej.
Adaptogeny zapobiegają spadkowi nastroju i formy podczas odchudzania i pracy nad utratą tkanki tłuszczowej. Dobre suplementy diety na redukcję tkanki tłuszczowej zawierają adaptogeny, które dbają o kondycję psychiczną, podczas stosowania diety i wytężonych treningów odchudzających. Spadek nastroju występuje u większości osób na skutek zmniejszenia dostarczanych do organizmu kalorii. Adaptogeny zapobiegają nagłemu spadkowi energii, a nawet stanom depresyjnym podczas odchudzania.
Ekstrakt z pieprzu kajeńskiego zawiera kapsaicyny, które są termogenikiem, czyli podnoszą temperaturę ciała. Podniesienie ciepłoty ciała mobilizuje organizm do przetwarzania na energię zapasów zgromadzonych w tkance tłuszczowej. Ekstrakt pieprzu kajeńskiego pobudza proces oczyszczania organizmu z toksyn. Kapsaicyna jest składnikiem skutecznych i dobrych preparatów na redukcję tkanki tłuszczowej.
Redukcja tkanki tłuszczowej bez odpowiedniego wsparcia dobrymi suplementami diety może być trudnym i długotrwałym procesem. Wybierz sprawdzone i dobre preparaty na redukcję tkanki tłuszczowej i ciesz się piękną sylwetką.